Aktiv-Angebote z.B.:
- Aqua-Fitness (Mo.-Fr.) mit unseren Therapeuten
- "Wasser" - ein Lebenselixier - Wassergymnastik (5,00 € - 60 Minuten)
- Anleitung Nordic Walking mit Pulskontrolle unter fachkundiger Leitung (Stöcke werden gestellt)
- Fitball und Bauch-Beine-Po-Gymnastik mit Aerobic-Instructor
- Rückenschule (€ 5,00)
- Meditation
- Selbstheilungskräfte wecken durch Hände auflegen
mit Hermine Wouters, Körper- und Atemtherapeutin,
Psychotherapeutin / Heilerin), Info-Telefon 0179/8357742
(€ 50,00 für 60 Minuten) - Musik und Entspannung - wohlfühlen, loslassen und entspannen!
(€ 5,00 - 45 Minuten) - Einführung in Qigong und Yoga
(€ 8,00 - 60 Minuten) - Kräuterführung für Erwachsene und Kinder -
Naturheilkunde und Wildkräuterküche für den Hausgebrauch
Vorträge:
Medizinische Vortragsreihe mit Referenten der Fachklinik Enzensberg zu den Themen:
- Ausgewogenheit/Balance durch Atem- und Entspannungstraining
- Unsere Wirbelsäule Seismograf des Körpers
- "Prost-Mahlzeit": Gut essen, gut leben? Worauf kommt es an?
- Den Körper im Wasser kräftigen, mobilisieren, entspannen
- Schmerz in Muskeln und Gelenken - was tun, was lassen?
Kneipp-Video (Anschauliche Darstellung der Kneipp-Anwendungen, keine Angst vor kaltem Wasser)